KEVÄÄN PÄIVÄTUNNIT 6.1.2025 alkaen
- Mukaan tanssimaan voit tulla yksin tai kaksin ja ilman ennakkoilmoittautumista
- Isoissa ja väljissä tiloissamme on kyllä kaikille hyvin tilaa
- On varmasti sanomattakin selvää, että vain terveenä paikalle
- Päivätunneille voi osallistua Kauppiksella tai tanssia online-palvelun kautta kätevästi kotona
- Muutokset mahdollisia – kannattaa ottaa Happy Dancen nettisivut, facebook ja instagram seurantaan!
Tanssikoulu Happy Dancen klo 11 ja 11.30 ja päivätunnit ovat suunnattu +60v kuntoilijoille, mutta kaikki ovat tervetulleita mukaan menoon! Meille on helppo tulla – kaikille päivätunneille mukaan voit tulla yksin tai kaksin ja ilman ennakkoilmoittautumista!
Kevään 2025 LUKUJÄRJESTYS
Tanssikoulu Happy Dancen päivätunnit ovat suunnattu +60v kuntoilijoille, mutta kaikki ovat tervetulleita mukaan menoon! Meille on helppo tulla – kaikille päivätunneille mukaan voit tulla yksin tai kaksin ja ilman ennakkoilmoittautumista!
MAANANTAINA klo 11 LAVIS – Kati
Tältä tanssitunnilta on helppo aloittaa tanssiharrastus! Lavis eli lavatanssijumppa on soolotanssitunti, jossa mennään lavatanssimeiningillä Foksia, Tangoa, Salsaa, Fuskua ja Valssia. Hyvää suomalaista tanssimusiikki ja meno kuin lavatansseissa konsanaan!
TIISTAINA klo 11.30 HATHA JOOGA – Viljami
Joogatunti tarjoaa hetken pysähtyä arjen kiireen keskellä, hengittää syvään ja kuunnella itseään. Tuntimme ovat avoimia kaikille – olitpa sitten vasta-alkaja tai kokeneempi harjoittelija. Joogassa yhdistyvät lempeä liike, hengityksen syventäminen ja mielen rauhoittaminen. Harjoitus parantaa kehon liikkuvuutta, voimaa ja tasapainoa sekä auttaa vapautumaan stressistä ja lisäämään keskittymiskykyä. Tule mukaan ja anna itsellesi hetki aikaa vain sinua varten. Joogan kautta voit löytää lisää energiaa, rentoutumista ja iloa elämääsi – yksi hengitys ja liike kerrallaan.
KESKIVIIKKONA klo 11 HAPPY SENIORS-tanssitunti – Kati
Hyvää musiikkia, ihanaa selkäjumppaa sekä energiaa tuova tanssitunti! Happy Seniors on soolotanssitunti, missä harjoitellaan joka viikko vaihtuvalla teemalla – mukaan tanssimaan voit siis tulla koska tahansa! Näiden tanssituntien jälkeen lähdet kotiin paita märkänä, selkä vetreänä ja hymy huulilla!
TORSTAINA klo 11 TUOLITANSSI – Elina
Iloista ja pehmeää tanssiliikettä hyvän musiikin tahdissa tuolilla istuen! Selkä, kyljet, hartiat ja kädet saavat liikettä ja samalla mieli virkistyy ikivihreitä kuunnellen! Tunti tanssitaan tuolissa istuen – tunti sopii niin polviongelmaisille. Kauppikselle pääset esteettömästi myös pyörätuolilla.
Iloista tanssiliikuntaa – tule mukaan!