Viikkolukkari kevät 2025
| Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Sunnuntai | |
|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 | LAVIS 11.00 |
HATHA JOOGA 11.30 | HAPPY SENSIORS -TUNTI 11.00 | PARKINSON-TANSSITUNTI 10.00 | |
| 15.00 | TUOLITANSSI 11.00 | PARITANSSI 15.00 | |||
| 16.00 | BREIKKI 5-7V 16.30 | DANCEMIX 7-9 16.30 | LASTENTANSSI 4-6V 16.30 | TAAPEROTANSSI 1-2,5V 16.30 | PARITANSSI 16.00 |
| 17.00 | BREIKKI 8-14V 17.15 | TIKTOK-TANSSI 9-14V 17.15 | DANCEMIX 9-14V 17.15 | LAVIS 17.05 | PARITANSSI 17.00 |
| 18.00 | LATIN MIX 18.05 | LATINOBIC 18.05 | PARITANSSI 18.00 | PARITANSSI 18.00 | PARITANSSI 18.00 |
| 19.00 | PARITANSSI TEEMAILLAT 19.00-20.30 | LATIN FUSION 19.05 | PARITANSSI 19.00 | PARITANSSI 19.00 |
TANSSITUNTIEN TASOKUVAUKSET
PERUSTEET (Vihreä)
Aloita tästä, oppiminen on helppoa. Ennakkotaitoja ei tarvita. Jokainen tunti alkaa tanssin perusaskelten opettelusta. Vihreällä tasolla harjoitellaan ensimmäiset tanssikuviot, haetaan oikea rytmi ja opetellaan perusteita. Tällä tunnilla on kannustava oppimisilmapiiri ja tosi mukava meininki sekä paljon muitakin tanssin ensiaskeleiden ottajia. Tanssitaidon lisäksi saat energiaa, liikuntaa ja uusia kavereita. Hauskassa seurassa on kiva opetella tanssimaan.
Tavoite: Opit tanssilajien perusteet ja rohkenet lähteä tanssilattialle yksin tai parin kanssa. Sinun on hyvä käydä samasta tanssilajista useampi vihreä ja vihreä/sininen tunti ennen siniselle tasolle siirtymistä.
PERUSTEET/KESKITASO (Vihreä/Sininen)
Tällä tunnilla jatkamme perusteiden harjoittelua ja teemme ensimmäisiä kuvioita. Saat tanssiisi varmuutta ja toistoa. Tälle tunnille tultaessa perusaskel kannattaa olla hallussa, niin saat tunnista parhaan hyödyn. Vihreä/sinisillä tunneilla harjoitellaan peruskuvioiden lisäksi paljon perustekniikkaa ja vienti-seuraamista, tanssitaitosi kohenee tunti tunnilta! Näillä tunneilla tehdään tanssille tärkeää kivijalkaa eli näille tunneille on hyvä palata kertaamaan. Tunneilla on hauska ja rento tekemisen meininki. Tällä tasolla saat usein vauhdikkaimman kehityksen omaan tanssiisi, kunhan maltat hankkia riittävästi toistoja. Vihreä/sinisillä tunneilla opetettavat kuviot ja musiikintulkinta vaihtelevat, joten opit aina uusia asioita.
Tavoite: Saat varmuutta perusliikkumiseen, opit tanssimaan muita huomioiden. Osaat tanssien peruskuvioita ja pystyt tanssimaan hyvää perustanssia.
KESKITASO (Sininen)
Jatka tänne, kun olet saanut vihreiltä ja vihreä/sinisiltä tunneilta perusasiat haltuun ja tassisi alkaa sujua. Sinisillä tunneilla harjoitellaan mm. lisää kuvioita ja niiden variointia sekä saadaan vinkkejä musiikintulkintaan. Sinisten tuntien sisältöön kuuluvat olennaisena osana myös tanssiasennot, ja -otteet, tanssitekniikka sekä parityöskentely eli asiat, joiden varmaa hallintaa tarvitset punaiselle tasolle siirtymistä varten. Sinisillä tunneilla opetettavat kuviot ja musiikintulkinta vaihtelevat, joten opit aina uusia asioita.
Tavoite: Tanssistasi tulee helppoa, nautinnollista ja sujuvaa. Osaat varioida perusaskeleet ja käännökset. Kanssasi on mukava tanssia ja osaat huomioida muut tanssijat. Suosittelemme pysymään sinisellä tasolla tarpeeksi pitkään, jotta valmiudet punaiselle tasolle ehtivät kehittyä.
HAASTAVA (Sininen/Punainen)
Siirry tänne, kun osaat tanssia hyvin eli kun kehonhallintasi ja perustekniikkasi ovat hallussa, tunnet askelvariaatioita ja osaat tanssia sujuvasti musiikkiin. Punaisilla tunneilla keskitytään lajien karaktääreihin ja harjoitellaan haastavampia kuvioita sekä niiden variaatioita. Punaisilla tunneilla opit sujuvaa musiikintulkintaa ja kaunista lajinomaista tanssia. Punaisella tasolla oivallat, että tanssitaidon kehittäminen on elinikäinen prosessi, jossa ei ole koskaan valmis ja jossa eteen tulee aina uusia haasteita. Onneksi tunneilla on hauskaa ja matka on monesti määränpäätä tärkeämpi.
Tavoite: Olet monipuolinen ja suvaitseva tanssija, joka pystyy sujuvaan ympäristön, tilan ja parin huomioimaan tanssiin.